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  • Lun - Dom 07:00 - 22:30
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Abbonamento Esperti

Abbonamento Esperti

Una volta a settimana one on one. Una volta a settimana small group training, piccoli gruppi, minimo 2 massimo 5 persone.

Per gli esperti consigliamo un abbonamento di una, due o tre volte a settimana, una volta con il personal trainer e due volte programi di gruppo.

 

L'abbonamento comprende

  • acceso libero sala fitness
  • acceso libero zona relax, bagno turco, sauna e idromassaggio
  • acceso libero wifi
  • acceso libero tutti i corsi musicali della palestra

 

Per chi è adatto

  • È basato sui principi dell' allenamento funzionale quindi le persone allenano e migliorano le abilità fisiche: mobilità articolare/elasticità, forza, equilibrio, velocità, resistenza con allenamenti fatti su misura.
  • È adatto alle persone che amano essere seguite individualmente.
  • È compresa nell'abbonamento una valutazione corporea approfondita (plicometria misura la massa grassa sottocutanea e viscerale e massa magra, circonferenze, diametri per scheletro, peso, età e altezza; tutti questi dati vengono messi in un software che calcola il peso ideale, percentuale di grasso attuale e ideale e il metabolismo basale le calorie che la persona consuma per mantenere le funzioni vitali, al metabolismo basale si aggiungono le calorie consumate in base al lavoro, sport e altre attività praticate e viene calcolato il consumo totale di calorie in un giorno. In base a questi dati si creano su misura piani di allenamento e piani di educazione alimentare per aiutare le persone a raggiungere il proprio obiettivo.
  • È adatto per chi vuole piani di allenamento e piani di educazione alimentare fatti su misura.
  • È adatto per chi ama e cerca la perfezione.
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    Orario

    Abbonamento valido dal lunedì alla domenica. Orario: dalle 7.00 alle 22.30

     

Prezzi

3 Mesi
  • 1 volta a settimana one on one
  • 1 volta a settimana small group training
259,00

al mese

6 Mesi
  • 1 volta a settimana one on one
  • 1 volta a settimana small group training
229,00

al mese

12 Mesi
  • 1 volta a settimana one on one
  • 1 volta a settimana small group training
189,00

al mese

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